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ほうじ茶のソイラテ



ほうじ茶のソイラテ


リラックス効果の高い、テアニンたっぷり。


(2〜3杯分)

     
無調整豆乳400cc〜500cc
黒糖(お好みの糖類) 大さじ2
ほうじ茶ティーバッグ(8g入) 1個

1.

材料を全て鍋に入れ、火にかけ、混ぜる。

2.

1を沸騰直前まで温めたら火を止め、ほうじ茶がお好みの濃さに出れば 出来上がり。
シナモンやココアを振りかけても美味しく召し上がっていただけます。 写真は、シナモンをかけました。

ティーバックを使うと簡単にたっぷり作れます。

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